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金沙网站手机版 1人生十乐一:运动之乐若要健,天天练,运动是健康的源泉;活动好比灵芝草,何必苦把仙方找;年轻跳蹦蹦,到老没病痛;身体锻炼好,八十不服老。二:聊天之乐有选择地与人适度聊天,是一种积极的休息方式。聊天中,古今中外,天南地北,天下大事,社会趣闻,无所不谈,往往能得到书本上得不到的东西。有了忧愁,与人一谈,一席倾吐,可以减轻痛苦和烦恼,得到心理平衡。三:互助之乐鱼水生存,人人活着,我为人人,人人为我。一人有难大家帮,一家有事百家忙;我帮别人要忘却,别人帮我记心上。四:宽容之乐人人有秉性,个个有脾气,为人处事,严于律己,宽以待人,豁达乐观,要学君子坦荡荡,莫像小人长戚戚,可使心情保持舒畅。五:忍让之乐 事不三思,但恐忙中有乱;气能一忍,方可过后无忧。君子忍人所不能忍,容人所不能容,处人所不能处。加强道德修养,学会冷静、理智地处理问题,在一些非原则的是非面前,坚持忍让哲学,容人让人。六:忘年之乐莫想老,常思少,思想不老化,衣着老来俏。不拘年岁行辈多与青年人交朋友,萌发童心有奇效,人老心不老。七:学习之乐知识是社会的宝贵财富,是人们的精神食粮。多看书、常读报,既增见识长才干,又驱寂寞益身心。活到老,学到老。八:劳动之乐适度的体力劳动,可使五脏功能得到锻炼,减缓衰老。九:知足常乐名不贪,利不贪,贫也安然,富也安然,无欲无求,宁静致远。自我知足是良药,不是神仙胜似神仙。十:和睦之乐夫妻互敬互爱,兄弟亲热相好,妯娌和睦相处,儿女孝顺父母,长辈关心晚辈,经常让属于自己的小天地充满温馨。

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金沙网站手机版 3人生十乐杂谈

宋代养生大家陈直提出“人生十乐”,即读书、谈心、静卧、晒日、小饮、种地、音乐、书画、散步、活动。

元代邹铉续写的《寿亲养老新书》里载有“人生十乐”,即读书义理、学法帖字、澄心静坐、益友清谈、小酌半醺、浇花种竹、听琴玩鹤、焚香煎茶、登城观山、寓意弈棋。

清代画家高桐轩也有“人生十乐”,即耕耘之乐、把帚之乐、教子之乐、知足之乐、安居之乐、畅谈之乐、漫步之乐、沐浴之乐、高卧之乐、曝背之乐。

以上人生之乐,各有侧重,值得借鉴。联系生活实际,细细想来,人生快乐丰富多彩,乐在身边,乐在平常。

人生快乐何其多,幸福时光在把握,美好人生莫蹉跎。愿大家都拥有“人生十乐”!

第一乐

天伦之乐

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夫妻互敬互爱,兄弟亲热相好,妯娌和睦相处,儿女孝顺父母,长辈关心晚辈,经常让属于自己的小天地充满温馨。

第二乐

运动之乐

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若要健,天天练,运动是健康的源泉;活动好比灵芝草,何必苦把仙方找;年轻跳蹦蹦,到老没病痛;身体锻炼好,八十不服老。

第三乐

聊天之乐

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有选择地与人适度聊天,是一种积极的休息方式。聊天中,古今中外,天南地北,天下大事,社会趣闻,无所不谈,往往能得到书本上得不到的东西。有了忧愁,与人一谈,一席倾吐,可以减轻痛苦和烦恼,得到心理平衡。

金沙网站手机版,第四乐

互助之乐

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鱼水生存,人人活着,我为人人,人人为我。一人有难大家帮,一家有事百家忙;我帮别人要忘却,别人帮我记心上。

第五乐

宽容之乐

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